El proyecto Sasto Them nace con un propósito claro: promover la salud y el bienestar de la comunidad gitana desde una mirada positiva, cercana y respetuosa con su cultura y su forma de vida. Impulsado por la Fundación Punjab, este proyecto se desarrolla a lo largo de 2026 como una iniciativa viva, en constante crecimiento y adaptación a las necesidades reales de las personas participantes.

Sasto Them entiende la salud como mucho más que la ausencia de enfermedad. Se concibe como un estado de bienestar integral que permite vivir con energía, autonomía y calidad de vida. Por ello, el proyecto apuesta por fomentar hábitos saludables duraderos, fortaleciendo tanto el cuidado del cuerpo como las capacidades personales y comunitarias.

A través de un enfoque socioeducativo e intercultural, el proyecto sitúa a las familias en el centro de la intervención. No se trata de imponer cambios, sino de construirlos conjuntamente, desde la confianza, el respeto y el reconocimiento de los saberes propios de la comunidad gitana. La cercanía, la comunicación clara y la mediación intercultural son claves para garantizar una participación real y significativa.

Las acciones de Sasto Them se articulan en diferentes líneas que abordan la salud de forma global. Por un lado, se promueve la actividad física mediante paseos saludables en familia y circuitos de ejercicio al aire libre, accesibles para todas las edades. Estas actividades no solo mejoran la condición física, sino que también refuerzan los vínculos familiares y la convivencia.

El deporte también ocupa un lugar destacado, especialmente a través de la Escuela de Fútbol de Punjab, donde niños, niñas y jóvenes participan de forma activa en entrenamientos y dinámicas deportivas adaptadas a diferentes edades y niveles. Esta escuela no solo impulsa la práctica deportiva, sino que se convierte en un espacio educativo clave donde se trabajan valores como el respeto, la disciplina, la cooperación, la autoestima y el trabajo en equipo, favoreciendo una relación positiva y duradera con la actividad física.

La educación nutricional es otro de los pilares del proyecto. Mediante talleres como “Sabores y colores”, los más pequeños aprenden de forma práctica y divertida a relacionarse con la alimentación de manera saludable. Este trabajo se complementa con el acompañamiento de una profesional dietista, que ofrece seguimiento individualizado y orientación a las familias para mejorar sus hábitos alimentarios desde un enfoque cercano y no estigmatizante.

Sasto Them también apuesta por la sensibilización y la difusión como herramientas de cambio, acercando la importancia del cuidado de la salud a la comunidad y generando referentes positivos que impulsen la participación.

En definitiva, Sasto Them es mucho más que un proyecto de salud: es una apuesta por el bienestar integral, la prevención y el fortalecimiento comunitario. Una iniciativa que pone en el centro a las personas, promoviendo una vida más saludable desde el respeto, la participación y la identidad cultural.